Les cinq éléments au service du Bien Etre
Les cinq éléments (Terre, Métal Eau, Bois et Feu) sont associés à un méridien yin et yang, à l’exception du feu qui est relié à deux paires de méridiens.
Les cinq éléments sont associés à des émotions, une fonction du corps et aussi à certains phénomènes qui s’apparentent à ce type d’énergie.
1.L’Elément Terre : concerne notre relation avec nous même et avec les autres
Une bonne énergie terre correspond :
Une solidité pragmatique, appétit sain, bonne tonicité musculaire, goût des exercices modérés, stimulation intellectuelle, bonne relation avec sa mère
Ce qui déséquilibre l’énergie terre
mauvaise habitude alimentaire, manque d’exercice, anxiété, l’affection : altération de l’équilibre entre l’attention portée à soi et celle portée aux autres
Les méridiens correspondant : l’estomac et la rate
L’Elément Métal : concerne la façon dont on se voit : les frontières entre le reste du monde
Une bonne énergie Métal correspond :
Une capacité à laisser s’enfuir le passé pour faire de la place au futur, une capacité à faire le vide dans sa vie en jetant les vieilles choses, un excellent souffle qui revient rapidement après tout exercice prolongé, une peau saine, un sens aigu du soi et de ses limites, pensée claire et organisée, capacité de se créer des relations privé et professionnel, rapport harmonieux avec son père
Ce qui déséquilibre l’énergie métal :
Contenir son chagrin, fumer, solitude, ne pas éliminer
Les méridiens correspondant : le poumon et l’intestin grêle
L’Elément Eau : concerne la personne : ce qui vient des parents et s’inscrit dans les os, cheveux, gestuelle, mémoire
Une énergie Eau harmonieuse se traduit par :
des objectifs et des ambitions réalistes, la capacité de les accomplir
de bonnes relations avec sa famille, la modération au niveau des boissons alcoolisées
une bonne constitution, une bonne santé, une mémoire fiable, goût du danger, dos solide, maintien sain
Ce qui déséquilibre l’énergie eau :
le surmenage, le froid, les traumatismes (physique et émotionnel) : besoin de temps de repas, abus stimulants
Méridiens correspondant : reins et de la vessie
L’Elément bois : concerne la manière dont nous réagissons au monde
Une énergie bois équilibrée se traduit :
une créativité qui s’exprime même dans la vie
un corps souple
un esprit ouvert aux idées nouvelles et tolérant, de la confiance en soi pour agir et décider dans les moments de crise
un foie en parfait état capable d’absorber de la nourriture riche ou de l’alcool
Ce qui déséquilibre l’énergie bois :
Une maîtrise trop grande du corps ou de l’environnement, se livrer à des excès d’alcool ou nourriture trop riche, le manque d’exercice, contenir ses émotions, le stress
Les méridiens qui correspondent : foie et vésicule biliaire
L’Elément feu : concerne les relations que nous entretenons avec l’univers
Une énergie « esprit du feu » » harmonieuse se traduit par :
un sentiment d’harmonie avec soi et l’univers, un équilibre mental et émotionnel, un optimisme face à la vie et un rire facile dans les bons moments, une attitude respectueuse et émerveillée devant la nature, une sensibilité à la spiritualité, une certaine maîtrise de soi, une grande intuition ou un véritable sixième sens, une capacité de prendre tout ce qui est nécessaire pour s’accomplir aussi bien physiquement qu’émotionnellement pour préserver sa stabilité
un contact facile, une grande assurance, un comportement détendu avec des intimes ou en société, le goût des cadeaux et des attentions, un sens clair de l’espace personnel et une grande capacité d’adaptation
Ce qui déséquilibre :
problème de communication avec un ami ou la famille, les rapports durant l’enfance : l’éducation reçue, le manque d’amour, de sécurité ou d’attention au moment où il se construit sa personnalité, l’énergie feu sera perturbé
traumatisme émotionnel : grande fréquence de chocs émotionnels affaiblissent l’énergie feu
le manque d’espace personnel : manque de solitude
Ce qui est préconisé : le repos, la prière, la méditation
Les méridiens qui correspondent : cœur, l’intestin grêle, protecteur du cœur, triple réchauffeur
Pour plus de détail concernant les méridiens : cliquer sur le lien ci-contre : LES MERIDIENS